孩子對寫作業或學習的反應讓你無言以對？明明有時間寫作業時，偏偏不去寫！努力溝通也沒用，搞得毛都起來了，又被說：「我爸爸/媽媽好兇！」
再兩個禮就要段考，自信滿滿說沒問題，考差又好像「不是我的錯」？對考試多愁善感又憂慮偏偏不開始讀書？看手機就是拖著不去看課本，拖到好晚又說讀書好累？
是否有個念頭：好想像歐美電影裡的父母，只要願意溝通孩子就說：”Mom, I love you!”，一切結束了！您是否問自己，別家的小孩好像比較好講話，是我有做錯嗎…
實際上，也許您什麼也沒有做錯，只是孩子的大腦可能是被忽略的環節，使得「心理輔導」和「行為矯正」的效果都被減弱…
孩子個性的潛在因素：大腦結構
說＂潛在＂其實也不是什麼秘密。被譽為「美國大腦健康之父」的美國精神科醫生丹尼爾·亞蒙（Daniel Amen）在二十一世紀初就提出一系列大腦與個性的關聯，以及如何靠訓練及飲食強化大腦對應區域以調整我們＂心理狀況＂的有效理論，當然，這些理論同樣可以幫助孩子！
五大人格：大腦皮層活躍區域不同的結果
＊寫在前面：
(1)每種個性都有特色，也都有成就的無限可能。本文的目的不是要您改變孩子，成為單一性格，而是每種性格的缺點可能是您現在面對的問題來源，因此可以參考來改善。
(2)各種性格可以複合呈現，實際上亞蒙醫師共１６種類型，本文篇長有限暫不列出。
（推薦閱讀：用全腦開發三方法，讓孩子愛上學英文）
一、平衡型
大腦各區活躍度較為平均，主要表現是情緒穩定、專注、積極；學習上可能缺點：無明顯缺點。
二、自發型
大腦前額葉皮層活躍度較低，主要表現較為衝動、難自制、不安、容易分心，但也喜歡冒險；學習上可能缺點：難專心，動來動去，溝通衝動回應，對於和爸媽的協議或命令難以長期遵守。
三、固執型
大腦前扣帶回腦區活躍度較低，主要表現為：很難轉換注意力，堅持己見，容易擔憂、好爭辯、記仇；學習上可能缺點：在學習態度和方法很難引導，也很難溝通，溝通常導致僵局。
四、敏感型
大腦邊緣系統，也就是情緒中樞活躍度特別強，使他們比較敏感，富有同理心，感受比較深，但容易出現情緒問題，或是悲觀消極；學習上可能缺點：玻璃心，非常在乎成績結果或是同儕間的認同度，形成不必要的壓力，遇到成績瓶頸比較容易有挫折感和悲觀。
五、謹慎型
大腦的焦慮中心活躍度較強(如基底核、腦島或杏仁核)比較活躍，表現出情緒上比較容易焦慮，特別謹慎保守的態度，另一方面，也會比較積極於預先準備；學習上可能缺點：容易產生不必要的焦慮感，甚至因此卡住無法採取行動，或是在處理焦慮上花費父母和自己太多力氣，而身心俱疲。
如何跨過學習上的性格障礙＝提升大腦平衡開始
既然和大腦的活躍區域有關係，自然可以由調整大腦各區的活躍度來達成＂緩和＂（再次強調，每個孩子的大腦都是獨一無二，只是減低目前學習上的困擾、提升學習效率），使用的方式可以兩個方面：大腦訓練活動、飲食等著手。
一、有利於提升大腦活躍度平衡的活動
基本上，學習新技能、新語言、旅行、規律作息、運動、改變日常生活習慣，會刺激大腦神經元細胞的連結，強化各區活動躍度及轉換，對大腦平衡成長就會有幫助。
二、各類型的大腦訓練活動
（１）自發型
關鍵在強化大腦前額葉皮層的活躍度，閱讀、參加辯論或參與需要智力挑戰的活動、規劃旅行行程及旅行，有利於多使用前額葉，進而剌激活動。
（２）固執型
關鍵在強化前扣帶回，益智遊戲、玩記憶力訓練遊戲、學習新技能與旅行，能有效刺激使用前扣回轉換連結各皮質層的活動。
（３）敏感型
邊緣系統太強，因此需要刺激大腦前額葉皮層來平衡邊緣系統，因此基本上強化大腦前額葉皮層的活躍度都會有所幫助。
（４）謹慎型
關鍵在大腦的焦慮中心活躍度比較活躍，比較活躍的原因除遺傳因素外，長期處理焦慮會更加壯大焦慮中心，是一個惡性循環的開始，並弱化前額葉的連結，基本上要減少焦慮的來源，取代以較正面的情緒，以及學習上的成就感，尤其在大腦發育期更有助於以後。
三、飲食的調整方向
和有利於大腦活躍度平衡的活動相似，提供幫助大腦成長的養份自然會提供大腦神經元細胞連結的效果，進而對大腦平衡成長產生幫助。
以上我們提供了關於五種性格如果在學習中產生障礙時，爸爸媽媽可能採用的幫助方法，實際上，行為矯正（由外而內）、心理輔導（由內而外），都是外界流行的方法，但各種方法都有不適用的孩子以及使用上的瓶頸，大腦活躍度常常就是那個「三缺一」的關鍵因素！幫助大腦平衡、成長並不只意味著「更資優」，而是身心健康的一種可行方向，您也可以試試看～
